دنبال هر خبری برویم به همان می‌رسیم

این روزها مردم ناخودآگاه اخبار بد را پیگیرند اما آیا در کنار این‌همه اتفاقات تلخ، هیچ اتفاق مثبتی در کشور و دنیا رخ نداده است؟

توازن بین اخبار منفی و مثبت می‌تواند تامین‌کننده سلامت روانی و حال خوب اعضای جامعه باشد. در چنین شرایطی اضطراب و افسردگی، پیامد قابل انتظار و بدیهی وضعیت روانی افراد جامعه است.

اخبار امیدبخش در جامعه ما کمرنگ شده و انسان‌ها ذاتاً اخبار منفی را هیجان‌انگیزتر می‌دانند؛ شاید به دلیل آدرنالین بیشترِ ناشی از اخبار منفی است که این تمایل افزایش می‌یابد.

لازم است بدانیم بیان و نشر اخبار منفی و استرس‌زا کم کم به سبک زندگی ما رسوخ کرده است؛ وقتی مدام به دنبال خبرهای تنش‌زا می‌گردیم خبرهای خوب را نمی‌بینیم و نمی‌شنویم.

تا وقتی اخبار منفی را رصد می کنیم جایی برای اخبار مسرت‌بخش نیست. با حزن صدچندان، به گفتن و نشر می‌پردازیم و تخصص پیدا کرده‌ایم برای گشتن دنبال نواقص و محاسن را نمی‌بینیم.

یادمان باشد به دنبال هر چه باشیم همان را به دست خواهیم آورد؛ شک نکنیم این قانون وجود دارد که اگر به دنبال آلودگی در محیط باشیم صد درصد چیزی آلوده خواهیم دید.

حواسمان باشد دنبال چه چیزی هستیم. اگر دنیا را سراسر بدی می‌بینیم به دلیل این است که به دنبال بدی‌ها هستیم.

سعی کنید به دنبال خوبی‌ها و نکات مثبت باشید. انسان سالم فقط به دنبال خوبی‌ها است.

این روزها بد نیست اخبار بهبودیافتگان را نشر دهیم. این روزها همه ما به فرکانس‌های مثبت سلامتی و عشق و امید نیاز داریم. با پیام های استرس‌زا فقط فرکانس ناامیدی می‌دهیم که خود تاثیر زیادی بر روح و روان ما دارد.